De yogalessen bij jou geven me het gevoel dat ik dusdanig bezig ben met mijn lichaam, dat ik er als het ware weer in terugkeer. Soms zijn er van die dagen, dat ik zoveel denk dat ik het gevoel heb…

Meer ervaringen

De yogalessen bij jou geven me het gevoel dat ik dusdanig bezig ben met mijn lichaam, dat ik er als het ware weer in terugkeer. Soms zijn er van die dagen, dat ik zoveel denk dat ik het gevoel heb dat mijn hoofd op barsten staat. Na een goede yogales, met ook de nodige inspanning en rekking, maar dan op fysiek gebied en daarna een heerlijke eindontspanning, heb ik een los, open gevoel van lijf en leden. Ik voel me relaxt. Een yogales doet me goed. Ik denk ook dat ik er soepel door blijf. Ria

 

Ik ben gestart met yoga omdat mijn fysiotherapeute mij aanraadde mijn lijf wat meer te bewegen door doelbewuste en gestuurde bewegingen. Tijdens mijn lessen bij jou merkte ik dat de beperkingen die ik dacht te hebben eigenlijk niet aanwezig waren. Natuurlijk blijven opletten waar de grenzen liggen. Tijdens de les wordt je steeds weer terug gevoerd in het hier en nu. Dat is waardevol omdat de dag gehaast is en gericht op acties en reacties. Het bewust worden van je adem en je lijf kan confronterend zijn maar tegelijk een eyeopener. Yoga is voor mij een rustpunt in een drukke werkweek, ook door de prettige begeleiding van jou. Wil

 

Door tijdens de yogalessen goed te leren aarden en ademen voel ik mij rustiger en sterker. Laura inspireert mij met haar yogalessen om een deur te openen en bij mijzelf naar binnen te gaan. Tijdens de ademhalingsoefeningen en eindmeditatie, leer ik mijn existentiële problemen los te laten. De yogalessen van Laura zijn voor mij een moment van rust voor mezelf. Even de focus op het mogen en niet op het moeten. Ik kom elke maandagavond weer helemaal ontspannen thuis. Netty

Yoga betekent voor mij inspanning in ontspanning en stilte. Dineke

Ik ervaar Laura als een hele zuivere, stevige en tegelijkertijd ook zachte yogadocente, en als een heel bijzonder en fijn mens. De lessen geven mij echte enorme rust en ontspanning; het voelt echt als een rustplek waar ik aan het begin van de week kan opladen. Heerlijk! Hilde

In roerige en zorgelijke tijden thuis, hebben de yogalessen van Laura geholpen bij het vinden van meer balans in mijn leven. En nog steeds is de yogales mijn vaste moment in de week, waarop ik me volledig kan ontspannen en de dag van me af kan schudden. Ik zou het niet meer willen missen. Cindy

 

De yogalessen bij jou brengen weer evenwicht in mijn chaotisch bestaan. Ik heb een drukke baan, waar elk moment een beslissing moet genomen worden die niet te voorzien was. Dit alles tijdens intensieve administratieve werkzaamheden zoals factureren. Na de dinsdagavond bij jou loop ik weer met een rustig, evenwichtig en ontspannen gevoel naar huis. Ik zou je yoga niet willen missen. Jaap

Yoga heeft me rust gebracht en als het weer eens heel druk en woelig is in en rond mij, dan weet ik hoe te ontspannen en rustig adem te halen en voel ik me weer een stuk beter. Hans

Yoga is voor mij een rustpunt, daarna slaap ik heerlijk. Het is voor mij inspannend en ontspannend. Fietje

Jouw manier van yoga geven ervaar ik als “een heerlijk ontspannen uurtje yoga met een vleugje humor”. Ingrid

Ik hoop dat ik niet te laat ben. Voor de yoga vaak gehaast. Tijdens yoga kom ik tot rust, kan me ontspannen door jouw yoga. Na de yoga voel ik me super, zowel geestelijk als lichamelijk. Dit alles (behalve de eerste regel) heb ik aan jouw manier van yoga te danken. Marga (ik doe al 29 jaar yoga)

Laura’s lessen ervaar ik als een weldaad voor lijf en geest. Ze schept een sfeer, waarin het vanzelfsprekend is dat je voorrang geeft aan je eigen grenzen, terwijl je ook uitgenodigd wordt om het gebied voorbij je grenzen te verkennen. Jammer, dat ze geen 52 weken per jaar lesgeeft! Ine

De zachte maar duidelijke stem van Laura leidt mij door de yogaoefeningen. Die zijn afwisselend, soms intens, dan weer met muziek, dan weer zonder, maar na afloop voel ik mij altijd heerlijk ontspannen. Je kunt helemaal jezelf zijn, er is geen competitie en Laura geeft altijd alternatieven mocht een oefening te zwaar voor je zijn. Er is één ding wat voor mij zeker is: de nacht na de yogales zal ik heerlijk slapen.  Ellen

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

De volgende HTML tags en attributen zijn toegestaan: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>